Aqua para salud
Bebe regularmente agua? Sabe que…
Su cuerpo se necesita de agua para funcionar bien?
Sin agua nuestra existencia no duraría más de algunos días. Por eso el agua se estima para el componente más importante en el organismo humano. Nuestros cuerpos componen aproximadamente 60-65 % agua. La función del agua es suministrar las substancias alimenticias hasta las células y ayudar la expulsión de las toxinas.
El agua juega papel importante en el proceso de adelgazamiento?
El agua es la fuente principal de la dieta porque no tiene calorías, deprime el apetito y ayuda el cuerpo metabolizar las grasas amontonadas. La bebida de bastante de agua facilita la absorción de las substancias toxicas.
Con el cambio de la temperatura se aumenta la necesidad de agua?
La exudación es un proceso donde se pierda agua. La gente que es físicamente activa o vive en condiciones del clima caluroso se necesita más de agua para evitar su déficit en el organismo.
Consejos sobre salud
El cuerpo sano es mas de una maquina bien engrasada. Es una maquina bien hidratada.
Por qué?
Porque la gente se necesita de agua para sobrevivir y existir. Para conservar su familia y si mismo sanos respeten estos consejos para la hidratación máxima y buena salud.